Sport
Sinner e Djokovic insieme in campo: l'allenamento che fa tremare Wimbledon
Il campione in carica si allena con Novak Djokovic al Centre Court. E spunta il gilet refrigerante: ecco come Jannik combatte i 35 gradi di Londra.

La scena che ha fatto impazzire i social è reale: Jannik Sinner e Novak Djokovic sono entrati insieme al Centre Court dell'All England Club per un allenamento congiunto. Due generazioni di tennis, venti Slam in due, sullo stesso prato che lunedì ospiterà il debutto del campione in carica.
La seduta con Djokovic
L'appuntamento era fissato per le 13:30 ora locale sul campo numero 1. Sinner e Djokovic hanno palleggiato per 45 minuti sotto un sole implacabile, con temperature che hanno toccato i 35 gradi. I video pubblicati su X dal canale ufficiale di Wimbledon mostrano i due entrare fianco a fianco, concentrati, quasi complici.

Per Djokovic, 39 anni e una fame di vittorie ancora intatta, allenarsi con il numero uno del mondo è un modo per testare il proprio livello. Per Sinner, è l'ennesima dimostrazione di rispetto verso un avversario che considera un punto di riferimento.
Il gilet refrigerante: la nuova arma segreta
Ma la vera curiosità della giornata è arrivata dalle pause tra un game e l'altro. Come riportato dal giornalista di Sky Sport Angelo Mangiante, Sinner ha indossato un gilet refrigerante durante gli allenamenti. Un capo tecnico con cubi refrigeranti integrati e riutilizzabili che assorbe il calore corporeo quando la temperatura supera i 26 gradi.
"Il gilet è progettato per ridurre la temperatura corporea. In condizioni di 35-40 gradi, l'effetto refrigerante persiste per circa un'ora."

Non è una novità assoluta nello sport: ciclisti e piloti di Formula 1 li usano da anni. Ma nel tennis è ancora raro vederli. Jannik, come sempre, è tra i primi ad adottare ogni innovazione che possa dargli un vantaggio, anche minimo.
Perché questo allenamento pesa anche sul tabellone
Allenarsi con Djokovic a pochi giorni dal via non è una scelta casuale: significa cercare subito il ritmo più alto possibile sull'erba, dove il tempo per reagire si accorcia e ogni risposta deve essere chirurgica. Sinner ha bisogno di sentire sulla racchetta una palla pesante, profonda, imprevedibile: esattamente ciò che il serbo continua a offrire anche quando il calendario sembra volerlo mettere all'angolo.
Il messaggio agli avversari è fortissimo. Jannik non si nasconde, non gestisce la vigilia al risparmio e non sceglie sparring comodi: vuole misurarsi con chi ha scritto la storia di Wimbledon. Per un campione in carica, questa è la differenza tra difendere un trofeo e dichiarare apertamente di volerlo riconquistare punto dopo punto.
Le previsioni per il debutto
Secondo le previsioni meteo, le temperature resteranno sopra i 32 gradi fino a sabato. Da lunedì, giorno del debutto di Sinner nel tabellone principale, la situazione dovrebbe migliorare sensibilmente con temperature intorno ai 24 gradi. Un sollievo per tutti, ma soprattutto per chi deve difendere il titolo.
Esercizi misteriosi e preparazione maniacale
Un altro video diventato virale mostra Sinner impegnato in esercizi per le braccia dall'aspetto insolito, che hanno scatenato la curiosità dei fan. Con oltre 17.000 visualizzazioni e centinaia di commenti, il video conferma quanto ogni dettaglio della preparazione di Jannik venga analizzato e discusso.
La preparazione è maniacale, i test medici di Milano e Torino hanno dato esito positivo, e il crollo al Roland Garros è ormai archiviato come semplice stanchezza accumulata. Sinner arriva a Wimbledon nelle migliori condizioni possibili, pronto a difendere il titolo conquistato dodici mesi fa.
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