giovedì 25 giugno 2026
Sport

Sinner e Djokovic insieme in campo: l'allenamento che fa tremare Wimbledon

Il campione in carica si allena con Novak Djokovic al Centre Court. E spunta il gilet refrigerante: ecco come Jannik combatte i 35 gradi di Londra.

La scena che ha fatto impazzire i social è reale: Jannik Sinner e Novak Djokovic sono entrati insieme al Centre Court dell'All England Club per un allenamento congiunto. Due generazioni di tennis, venti Slam in due, sullo stesso prato che lunedì ospiterà il debutto del campione in carica.

La seduta con Djokovic

L'appuntamento era fissato per le 13:30 ora locale sul campo numero 1. Sinner e Djokovic hanno palleggiato per 45 minuti sotto un sole implacabile, con temperature che hanno toccato i 35 gradi. I video pubblicati su X dal canale ufficiale di Wimbledon mostrano i due entrare fianco a fianco, concentrati, quasi complici.
Sinner e Djokovic in allenamento a Wimbledon
Per Djokovic, 39 anni e una fame di vittorie ancora intatta, allenarsi con il numero uno del mondo è un modo per testare il proprio livello. Per Sinner, è l'ennesima dimostrazione di rispetto verso un avversario che considera un punto di riferimento.

Il gilet refrigerante: la nuova arma segreta

Ma la vera curiosità della giornata è arrivata dalle pause tra un game e l'altro. Come riportato dal giornalista di Sky Sport Angelo Mangiante, Sinner ha indossato un gilet refrigerante durante gli allenamenti. Un capo tecnico con cubi refrigeranti integrati e riutilizzabili che assorbe il calore corporeo quando la temperatura supera i 26 gradi.
"Il gilet è progettato per ridurre la temperatura corporea. In condizioni di 35-40 gradi, l'effetto refrigerante persiste per circa un'ora."
Sinner con il gilet refrigerante
Non è una novità assoluta nello sport: ciclisti e piloti di Formula 1 li usano da anni. Ma nel tennis è ancora raro vederli. Jannik, come sempre, è tra i primi ad adottare ogni innovazione che possa dargli un vantaggio, anche minimo.

Le previsioni per il debutto

Secondo le previsioni meteo, le temperature resteranno sopra i 32 gradi fino a sabato. Da lunedì, giorno del debutto di Sinner nel tabellone principale, la situazione dovrebbe migliorare sensibilmente con temperature intorno ai 24 gradi. Un sollievo per tutti, ma soprattutto per chi deve difendere il titolo.

Esercizi misteriosi e preparazione maniacale

Un altro video diventato virale mostra Sinner impegnato in esercizi per le braccia dall'aspetto insolito, che hanno scatenato la curiosità dei fan. Con oltre 17.000 visualizzazioni e centinaia di commenti, il video conferma quanto ogni dettaglio della preparazione di Jannik venga analizzato e discusso.
La preparazione è maniacale, i test medici di Milano e Torino hanno dato esito positivo, e il crollo al Roland Garros è ormai archiviato come semplice stanchezza accumulata. Sinner arriva a Wimbledon nelle migliori condizioni possibili, pronto a difendere il titolo conquistato dodici mesi fa.
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